Κάντε το πρώτο σας βήμα και ενταχθείτε στην οικογένειά μας και σας υποσχόμαστε τα επόμενα βήματα να αποτελέσουν το μαγικό ταξίδι με τις πιο αξέχαστες εμπειρίες στο μονοπάτι του aerial dance academy

Ο εναέριος σύγχρονος χορός είναι ένα υποείδος του σύγχρονου χορού που αναγνωρίστηκε για πρώτη φορά στις Η.Π.Α. τη δεκαετία του 1970.

Χόρεψε , γυμνάσου και εκτονώσου με την δύναμη του εναέριου χορου .

Μια σειρά ασκήσεων σε ροή , πάνω στην αιώρα δημιουργούν χορογραφίες κατάλληλες για παιδιά και ενήλικες , ερασιτέχνες ή επαγγελματίες .

Νιώσε την ελευθερία , την δημιουργικότητα , την εκφραστικότητα και την δύναμη, την ευελιξία και την αντοχή μέσα από τις ακροβατικές κινήσεις στον αέρα .

Δεν χρειάζεται καμία προηγούμενη εμπειρία για να χορέψει κανείς aerial dance .

Γιατί να ξεκινησει κάποιος aerial dance ;
•Μείωση του στρες
•Ενίσχυση ευελιξίας
•Βελτίωση της στάσης σώματος
•ενδυνάμωση σώματος
•Βοηθά στην αποσυμπίεση των σπονδύλων και την ανακούφιση μυοσκελετικών πόνων.
•Συμβάλλει στην καλή λειτουργία της καρδιάς και του κυκλοφοριακού.
•Βελτιώνει τη διάθεση, τονώνει την αυτοπεποίθηση και σου προσφέρει ευεξία
•Βοηθά στην απόκτηση αυτοέλεγχου.

Αν ακόμη αναρωτιέσαι αν σου ταιριάζει , ξεκινα τωρα με το δωρεάν δοκιμαστικό μάθημα σου για να σε πείσουμε!